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1、枸杞水可以清肝明目，因为枸杞中的多糖可以修复肝损伤，降低血清丙氨酸氨基转移酶，促进肝损伤的修复。

2、枸杞能有效抑制脂肪在肝细胞中的沉积，促进肝细胞的再生。

3、枸杞可以起到延缓衰老的作用，因为枸杞中含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、硒等，可以很好的抗氧化。

4、还能增强人体免疫力，抗疲劳，降血压。

本文到此结束，希望对你有所帮助。